도박중독자 가족이라는 이름으로

얼마 전 단도박 모임에서 선행자 부부와 이야기를 나누던 중 흥미로운 대화가 오갔다."여사님, 알코올 중독자는 무엇이 문제입니까?" "술이지요." "그렇습니다. 술을 끊으면 됩니다." "그러면 마약 중독자는 무엇이 문제입니까?" "마약이죠.""그렇습니다. 마약을 끊어야 합니다.""그럼 도박 중독자는요?""도박을 끊어야 합니다.""도박만 끊으면 됩니까?"".... 도박만 끊는다고 삶이 달라지지 않습니다." "도박 중독자가 무엇 때문에 도박을 했습니까? 바로 돈 때문입니다. 돈을 배워야 합니다."이 대화가 머릿속을 맴돌았다. 도박 중독에서 벗어나기 위해서는 도박만 끊으면 되는 것이 아니라, 돈을 어떻게 바라보고 다룰 것인지 근본적인 태도 변화를 이루어야 한다는 메시지가 강하게 와닿았다.중독에서 벗어나기 위해서..

내가 만약 신을 신뢰하는 대신 나 자신의 지식과 힘과 분별력만을 신뢰한다면 나는 그분께로 나아갈 수 있는 길도, 그분의 도움도 발견하지 못할 것이다. 그분은 내게 믿음의 선물을 주셨다.

자기합리화의 힘(나를 위한 최소한의 권리)『자기합리화의 힘』은 그간 부도덕한 자기변명의 대명사처럼 여겨졌던 합리화의 쓸모를 이야기한다. 습관적인 자책보다는 ‘자기합리화’라는 방어와 수비를 통해 더 나은 나를 만드는 지름길을 알려준 것. 실패할 수밖에 없는 상황에서 ‘난 멍청이야, 내게 더 이상의 희망은 없어’라고 생각하기보다는 ‘여건이 더 좋았다면 해낼 수 있었을 텐데, 해냈다고 하더라도 반드시 좋았으리라고 볼 수도 없고’ 생각하는 쪽이 당장의 기분은 물론이고 새로운 도전을 시작하기에도 좋은 정서적 토양을 마련한다. 안나 프로이트가 정의한 20여 가지의 방어기제에 대한 소개로 시작해 하버드대학의 조지 베일런트가 성숙도를 기준으로 분류한 층위별 방어법 등 다양한 개념을 안내한다. 신의학 분야에서 사용되는 ..

어제오늘은 문득 그런 생각이 든다. 도박중독자 남편을 두고 중독으로 함께 고통스러워했던 나는... 그때 이미 수십 번도 죽은 목숨이었다. 남편은 맹목적으로 도박에 빠져 있었고, 브레이크가 고장 난 채로 끝없이 내리막으로 내달려지고 있었다. 나는 관망한 자였나? 아니다. 나는 조수석에 타고 있었다. 내 차를 타야 했고 내 인생의 운전대는 내가 잡아야 했는데- 브레이크가 고장 난 차인 줄도 모르고 조수석에 올라타서 룰루랄라 달리고 있었다. 평지를 달릴 때는 아무 문제가 없었다. 마냥 좋지만도 않았지만 괜찮았다. 그런데 내리막이 시작되고 나서야 브레이크가 고장 난 줄 알게 되었다. 옆에서 도박을 멈추라고 소리를 지르고 울부짖어도 소용이 없었다. 자꾸만 가속이 더해질 뿐이었다. 멈출 수가 없었고 멈춰지지 않았다..

[구미부곡 641회차 2차 주제 ] 협심자는 가족에게 가족은 협심자에게 어떨 때 고마움을 느끼는가? -가족은 협심자에게 어떨때 고마움을 느끼는가. 오늘 둘째 등원을 시키는 길에 노트북 가방을 들고 카페로 향했다. 갈까 말까 갈등을 하다가, 나서지 않고 집에 있으면 푹 쳐져서 시간이 어영부영 사라질 것만 같았기 때문이다. 사이렌오더로 주문을 넣었다. 아침을 걸렀는데 감기약은 먹어야했다. 따뜻하고 든든한 오트밀 라테를 한 잔 주문하고는 노트북을 열어 어제 작가초청 강연에 다녀오면서 느꼈던 감정들을 글로 쓰면서 생각을 정리해 보는 시간을 가졌다. 그렇게 짧은 글을 하나 작성한 후 커피를 마시는데 도박중독자 가족 오픈챗방의 메시지에 시선이 머물렀다. . '돈 아끼자고 미운 저 사람 도시락을 싸주는데 자꾸 너무 ..

상대방이 기분이 좋으면 나도 덩달아 기분이 좋아지는 경험을 한다. 반대로 상대방의 기분이 좋지 않으면 나 역시 기분이 가라 앉는다. 그렇다고 내 기분 좋자고 상대방의 기분을 지속해서 맞춰야 하는것은 아니다. 상대방의 기분이 좋지 않더라도 나는 내가 좋아하는 것들을 함으로써 내 기분을 끌어 올릴 수 있어야 한다. 물론 옆에서 울상 짓고 괴로워하고 있는데 하하호호 할 수는 없겠지만, 상대에게 피해가 가지 않는 선을 지키며 나는 나의 하루를 온전하게 보내기 위해 노력해야 한다. 그는 그대로. 나는 나 대로. 잔치가 있던 날, 집으로 돌아오는길에 많은 생각이 들었다. 함께 살고 있는 가족을 위해 배려하는것은 맞지만 내 하루를 평온하기 위한다는 목적으로 중독자의 기분을 살피고 기분을 좋게하는것이 선행되어지는것은 ..

오늘은 타 지역 GA 갬아넌 모임에 참석했다.설 연휴가 지나고 나서인지 오랜만에 가족들을 만나야 하는 상황에 놓여졌던 도박중독자와 그 가족들은 다른 친인척들의 껄끄러운 관계로 인하여 작고 큰 상처를 받아 오셨나보다.푹 쉬었다는 분도 계시고, 명절이라는 이유로 아이를 안고 돌아섰던 며느리가 다시 집안을 찾아 주어 좋았다는 여사님도 계셨지만,전체적으로 명절이 달갑지 않았던것 같았다. 무거운 분위기로 가족모임이 진행되었다. 도박중독자를 가족으로 둔 사람들은 모두가 힘이 든다. 그 사이에 수 많은 갈등의 고리들이 있다.다른 중독과 달리 도박중독의 경우에는 가족들은 물론 주변 지인들의 뿌리까지 흔들고 경제적으로 옥죄어 삶을 힘들게 만들기 때문에 더욱 그러하다. 도박중독자 아빠를 둔 자녀들이 자라 가정을 꾸리면서 ..

도박중독으로 인한 온가족의 경제적인 피폐함 그로인한 도박중독자를 포함한 가족의 정신질환.. 문득 길을 걷다 생각이 나서 끄적여본다. 우리는 정말 죽고싶을만큼 힘든 병이긴 하나 죽을병에 걸린것은 아니지 않나.